Água – além de um líquido, um importante nutriente

Você já parou para pensar que em torno de 70% do seu corpo é constituído por água e que células importantes como os neurônios do seu sistema nervoso podem chegar a ter essa constituição de até 90%. Aqui já podemos começar a pensar na importância desse líquido para o bom funcionamento do nosso corpo.

No entanto, ao contrario do que você provavelmente está pensando, não basta tomar uma água pura. Esse é apenas um pré requisito, afinal a água de qualidade exige muitas outras características.

Nesse vídeo falo sobre essas características e como conseguir uma água de qualidade para consumir no dia a dia.

Um importante nutriente capaz otimizar a saúde, tratar doenças infecciosas, fortalecer sistema imune. Você sabe o que é uma água de qualidade?

Guilherme Ferreira Takassi

Médico formado pela Universidade Federal de São Paulo e fundador do Instituto Takassi Falcão. Desenvolve um trabalho focado em saúde de alta performance baseado em dois pilares: corpo físico e mente.

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